균형 있는 바른 자세는 건강의 기본이다. 구부정한 자세를 피하고 허리를 펴고 약간 젖히듯이 자세를 유지해야 한다. -운공 김유재 낮에 읽은 것을 밤에 반드시 사색하라. -퇴계 이황 인간의 본성은 악한 것이다. -순자 비 온 뒤에 땅이 굳어진다 , 풍파를 겪은 뒤에 일이 더 든든해진다는 말. 아침노을 저녁 비요, 저녁노을 아침 비라 , 아침에 노을이 서면 저녁에 비가 오고, 저녁에 노을이 서면 아침에 비가 온다는 말. 우리는 서로의 건강을 위해 축배하고 자신들의 건강을 해친다. - J.K. 제롬 오늘의 영단어 - temper : 부드럽게 하다, 섞다, 조화시키다Better luck next time. (다음 번에는 좀더 나은 운수가 돌아오겠지.)사람은 친구와 한 숟갈의 소금을 나누어 먹었을 때 비로소 그 친구를 알 수 있다. -세르반테스 두꺼비 파리 잡아먹듯 , 무엇이든 닥치는 대로 늘름늘름 받아 먹거나 챙기는 모양.